Ciśnieniomierz to jedno z najczęściej używanych medycznych urządzeń w domach. Regularna kontrola ciśnienia tętniczego umożliwia wcześniejsze wykrycie nadciśnienia, czy niedociśnienia. By pomiary były wiarygodne, sprzęt musi działać poprawnie. Poniżej znajdziesz najważniejsze wskazówki, które pozwolą sprawdzić, czy ciśnieniomierz działa poprawnie.
Rodzaj ciśnieniomierza
Na rynku dostępne są dwa główne rodzaje ciśnieniomierza. To urządzenie rtęciowe i zegarowe (manualne). Są używane głównie w placówkach medycznych, ponieważ wymagają wprawy, jednak wyniki uznaje się za najbardziej wiarygodne.
Drugim rodzajem są ciśnieniomierze automatyczne (elektroniczne). Zakładane na ramię lub nadgarstek są obsługiwane przyciskiem. Są wygodne w użytkowaniu, jednak odczyty częściej odbiegają od rzeczywistości.
Warto pamiętać, że w przypadku ciśnieniomierza nadgarstkowego dokładność pomiaru będzie zależeć od prawidłowego ułożenia ręki na wysokości serca. Z kolei do codziennych pomiarów polecane są wersje naramienne, które uważa się za dokładniejsze.
Porównanie wyników
Najprostszym sposobem, by przekonać się, czy ciśnieniomierz działa poprawnie, jest zabranie go ze sobą na wizytę do lekarza. Podczas wizyty wystarczy porównać wyniki uzyskane ze sprzętu znajdującego się w placówce medycznej do własnego urządzenia.
Warto mieć na uwadze, że różnica kilku mmHg (np. do 5–10 mmHg) jest dopuszczalna. Jednak jeśli rozbieżności są większe i często się powtarzają, może to wskazywać na problem ze sprzętem.
Wykonaniu kilku pomiarów pod rząd
To normalne, że ciśnienie tętnicze nie pozostaje takie samo przez cały czas. Jednak sprawny aparat po kilku następujących od razu po sobie próbach powinien wykazać zbliżone do siebie wartości.
By sprawdzić swoje urządzenie, wykonaj 3 pomiary w odstępach 1–2 minut. Jeśli różnice są znaczące to znak, że urządzenie może być niesprawne lub pomiar został wykonany nieprawidłowo.
Możesz także zmierzyć ciśnienie na obu ramionach. Wyniki powinny być do siebie zbliżona (różnica do ok. 10 mmHg jest normalna). Test warto wykonać zarówno rano, jak i wieczorem. Jeśli wartości są logiczne i spójne, urządzenie działa prawidłowo.
Baterie i zasilacz
Jeśli odczyty w ciśnieniomierzu są nieprawidłowe, w pierwszej kolejności warto sprawdzić baterie, które mogą powodować niestabilne odczyty. Wymiana baterii lub podłączenie zasilacza często rozwiązuje problem z działaniem urządzenia.
Mankiet ciśnieniomierza
Kolejną częstą przyczyną nieprawidłowych wyników jest niedopasowany mankiet. Dla dorosłych obwód ramienia najczęściej mieści się w przedziale 22–32 cm, jednak osoby o większych wymiarach potrzebują mankietu XL. To o tyle istotne, że zbyt mały mankiet zawyża ciśnienie, a zbyt duży je zaniża.
Prawidłowo założony mankiet powinien znajdować się ok. 2 cm od zgięcia łokcia, bez luźniejszych fałd materiału.
Kalibracja urządzenia
Z czasem ciśnieniomierze elektroniczne mogą się rozkalibrować. Zgodnie z zaleceniami co 2–3 lata urządzenia warto oddać do serwisu producenta lub autoryzowanego punktu. Kalibracja polega na porównaniu i ewentualnym dostrojeniu urządzenia względem wzorcowego aparatu medycznego.
Jeśli ciśnieniomierz nie był używany przez kilka lat, warto go sprawdzić – szczególnie gdy mamy wątpliwości co do wiarygodności wyniku.
Jak poprawnie zmierzyć ciśnienie?
Nawet najlepiej skalibrowany ciśnieniomierz da błędne wyniki, jeśli pomiar będzie wykonany nieprawidłowo. Dlatego przed użyciem urządzenia warto odpocząć 5 minut. W tym czasie warto posiedzieć z nogami opartymi o podłogę, a nie skrzyżowanymi. Ciśnienia nie powinno się mierzyć tuż po wysiłku, kawie czy papierosie. Mankiet powinien być założony bezpośrednio na ramię, nie na ubranie. W trakcie pomiaru nie powinno się rozmawiać i ruszać.
Samodzielne sprawdzenie tego, czy ciśnieniomierz działa poprawnie, nie jest trudne. Wysokiej jakości urządzenie pozwoli na kontrolowanie zdrowia w domowym zaciszu. W przypadku wątpliwości co do poprawności odczytu warto skonsultować się z lekarzem lub oddać sprzęt do serwisu.
